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指天椒與辣子■
 
www.xawb.com 2007-06-18 14:32:25 新華網
 
 

  烹制材料(三人份)

    材料:

  ■肉(410克)、紅指天椒(5只)、紅辣椒(2只)、■(1支)、香菜(1顆)、蒜頭(3瓣)、姜(2片)

  腌料:

  生粉(1湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/2湯匙)、料酒(1/3湯匙)、醬油(1湯匙)

  調料:

  油(3湯匙)、醬油(1/2湯匙)

  1 ■肉洗凈切成塊,加入1湯匙生粉、1湯匙鹽、1/2湯匙白糖、1/3湯匙料酒、1湯匙醬油和2湯匙清水拌勻,腌制20分鐘。


    2 洗凈指天椒和紅辣椒,前者切成圈,后者切成丁。■洗凈去頭尾,切成小段;蒜頭剝去衣,切成片;姜刮去皮切成絲;香菜洗凈去頭,切成小段。

  3 燒熱鍋內3湯匙油,爆香蒜片、姜絲和指天椒,■肉放下鍋大火爆炒8分鐘,至■肉呈微黃色。

    4 倒入紅辣椒丁翻炒30秒,放入■段和香菜段炒勻。