日前，四川、重慶、甘肅、陝西等地政府都通過公共信息平臺發布余震信息，提醒廣大市民做好防範，隨即有大批市民聚集開闊地帶過夜，有少數人對余震呈現恐慌情緒。

　　必須厘清的是，政府及時發布余震預警，有利于各方面人群做好防範。應該說，這樣的信息發布，本身就是基于公共安全的需要。只要我們根據權威部門發布的信息公告來調整生活，我們的公共安全就必然會得到足夠的保證。當然，汶川強震也揭示了一個客觀現實，就是許多公眾在防災避險方面，還缺乏科學知識，須迅速補上避震教育這堂課，切實提高自我保護能力，使自己能夠從容應對余震。同時，我們也應該通過及時的心理調節，保持積極的心態。特別是在余震頻繁的時候，通過不斷調整，使自己變得更加堅強，這也是應對余震恐慌的需要。

　　連日來的抗震救災讓我們感受到中國人強大的凝聚力，同樣，面對余震，我們也需要一個穩定的、有序的社會生態結構。這既需要政府以公共行政手段來構建，同時也需要每個公民盡到自身的責任與義務。比如，不胡亂的傳播謠言，不刻意制造緊張氣氛，不去增加公共運轉的負擔。我們每個人的鎮定從容，我們之間彼此溫暖幫助，都會使整個城市更加篤定和諧。我們有理由相信，面對未來一段時間的“余震期”，我們完全可以淡定從容，冷靜理性地走出地震陰影。

　　（作者系媒體從業者）