据新华社电（记者周润健蔡玉高）1月6日7时25分是二十四节气中的小寒。天文专家介绍说，小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。

　　据天津市天文学会理事赵之珩介绍，小寒是二十四节气中倒数第二个节气，这是按农历月份排列的，如按公历来看，则成为每年第一个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月5日或6日。

　　所谓“小寒”是与最后一个节气大寒相比较而言的，两者与小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖的节气。古代对小寒的解释为：“冷气积久而为寒，小者未至极也。”但小寒一过，气候就进入“三九四九冻死狗”的隆冬季节。

　　小寒前后之所以寒冷，是因为1月上旬强冷空气及寒潮冷锋活动频繁。每次冷空气过程前后都会造成气压、温度、湿度等气象要素的剧烈变化，人们往往难以适应而感染各种疾病。

　　天文专家提醒说，小寒节气正处于“三九”寒天，此时，正是人们加强身体锻炼，提高身体素质的大好时机。