汶川地震，撼动人心。远离灾区的普通广东人心理也被“震伤”。连日来，中山大学第三附属医院就接治了三例因震灾导致心理疾病的广州市民。医生建议市民要注意疏导自己的情绪，在关注灾区情况的同时要多运动，尽量少看灾难场景。

　　捐款多次仍寝食不安

　　中山大学第三附属医院医生介绍，有一位６０多岁的退休女士表现的症状比较严重。地震发生后，这位女士不断要求自己的６个子女向灾区捐款，即使家人捐了多次，她仍然坐立不安，无法正常睡觉和吃饭。后来病情发展到呼吸困难的严重程度，不得不接受药物治疗。

　　此外，原本有抑郁症的市民在这次震灾面前也受到了间接心理伤害，主要表现为失眠、焦虑和恐惧，总是回想地震灾区的画面。医生建议，普通市民在关注灾区情况的同时，要多运动，多做些事情，如果心理受到影响，就应尽量少看电视直播。

　　媒体应适当减少灾难场景重现

　　医生还建议，媒体在报道灾区新闻时也应把关注点转移到灾区重建等方面，适当减少灾难场景的重现，“观众反复看直播，会受到情感刺激。”希望市民在积极援助灾区人民的同时，尽快回到日常交往和工作当中，多和朋友聊天，减轻焦虑。          据《南方都市报》