本报讯（记者 吕华）记者近日从市红会医院了解到，近来虽然没有雨雪天气，但因为天气寒冷穿着臃肿行动不便，该院每日都要接诊至少一二例因摔倒而致骨折的老年人。

　　据该院急诊科黄燕主任介绍，每年冬天都是老年人骨折的高发期，医院近来接诊的老年患者多是因为下台阶以及走路时不慎摔倒所致，还有相当一部分老人在自己家里摔倒导致股骨、胯骨等部位骨折。黄主任解释说，冬季老年人衣着厚，肢体灵敏度差行动相对迟缓；另外，老年人普遍骨质较疏松，很容易在外伤时发生骨折。

　　黄主任建议，老年人平时应多吃含钙高的食物，不要穿底滑的鞋子，少去人群拥挤的场合，以减少意外的发生。她还提醒应注意家居布置的合理，有老年人的家里尽量不要将地面装修得过于光滑，特别是卫生间；老人也要量力而行，要正视自己的衰老，行走不便时应在拐杖或者助步器的帮助下行走，适当增强骨骼承重训练，常到户外晒晒太阳等。