要护理好头发应该在头发还健康的时候就开始。首先要把失去的水分补充回来，最简单有效的方法就是使用富含滋润成分的洗发露来洗头，洗发后还须使用保湿度高的润发露，因为其特有的滋润物质能附着在头发表面，形成一层保护膜，保证头发所需的水分和养分不会轻易流失。许多人以为油性的头发就不需要加滋润型的护发素，其实这是不正确的。头发多油是由于头皮的水分和油分不平衡所致，适当地使用护发素可以平衡头皮的油脂分泌，并可减少头皮屑的生成。洗头要勤快

　　冬季风大，常常把头发吹乱，同时还让头发沾染上许多沙尘。而这些沙尘就像砂纸一样，在我们日常梳头时，增加了头发之间的摩擦力，造成头发表面变得毛糙，严重时头发还会开叉、折断。要降低风尘对头发造成的损伤，只需要坚持天天洗头，将这些增加摩擦力的罪魁祸首彻底清除，并洗去头发上原有的污垢，保持头发清洁。因时选用产品

　　很多人在洗头的时候，不分季节都使用同一种洗发水，这往往会产生夏天时头发油得厉害，而到了冬天又十分干燥的后果。正确的方法是应该根据个人的实际发质和各个季节的特点来选择洗发水，春季用清爽型的去屑洗发水；夏天阳光猛烈，使用具有修护功能并能抵挡紫外线的洗发水；秋冬季则应选择有滋润作用的洗发水。记者宋光华