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“生活中有什么有意思的事?”“工作,除了工作,我几乎没干什么。”“和朋友聚会多吗?”“没时间,忙完工作就累得想睡觉。”“有结婚的计划吗?”“目前还没考虑过,结婚要准备很多,精力顾不上。”
这是娜娜(化名)和省人民医院医学心理科主任医师张天布的对话。娜娜今年25岁,在高新区一家公司做策划。她总觉得生活索然无味,也非常敏感、脆弱,经常莫名其妙地哭。张天布分析说,这是快节奏压出的心理疾病。
心理疾病成健康大敌
据医生介绍,70%%以上职场人的心理问题,与快节奏生活有关。繁忙的工作、竞争的加剧,使人产生焦虑不安、对现状不满、精神抑郁等症状,心理疾病发病率上升。
张天布说,这些心理问题若不及时调节,可能导致脱离社会、自杀等严重后果。职场人应该学会忙中偷闲、用心经营生活。“许多人总抱怨没时间,只要有心,时间总能挤出来。工作再忙心不忙,可以培养一些爱好,比如养花、练毛笔字、钓鱼、组团旅游等。”
专家认为,适当放慢脚步,在工作和生活中找到平衡的支点,才是积极的生活态度。
据世界卫生组织最近的一项调查表明,在今后的10年里,全球心理障碍患者将呈大幅上涨的趋势。心理疾病已经成为人类的又一大健康杀手。报告说,目前全球共有心理疾病患者约7亿多人,到2020年,心理疾病将成为威胁人类健康的主要疾病之一。
“心病”帽子别乱戴
1月2日上午,交大第一附属医院精神卫生中心主治医师马现仓在接受记者采访时说,从他多年的临床经验来看,心理疾病往往表现为以下几种方式:
一是无缘无故地担心会发生不幸的事,为一点小事而忐忑不安,夜不成眠,食不知味,心慌意乱;二是闷闷不乐,不愿见人,对周围事物毫无兴趣,悲观厌世;三是动作古怪,行为异端,破口骂人,哭笑无常,嗜睡;四是感到自己的一言一行均被别人知道,自己头脑里所想的什么都被别人所知,深怕别人知其隐私奥秘,惶恐不已;五是莫名其妙地情绪高昂,高度兴奋,声音高扬,花钱大方,爱管闲事;六是总以为某些异性对自己有好感,屡遭拒绝,而仍紧追不舍;七是毫无根据地怀疑爱人有外遇,对无根据怀疑的“第三者”追迹跟踪;八是无端怀疑有人加害于他,处处与他作对,昼夜防范,不敢出行。
但马现仓提醒,只是根据临床经验总结的一些症状反映,具体病请需要经过专业医生的诊断才能确诊,千万不要自作主张。
忽视治疗易酿出悲剧
张天布告诉记者:“现在虽然患心理疾病的人非常的多,来医院进行心理治疗的人也在逐年的增加,但是,和所有患病者相比,能够重视这种疾病的人,还是少的可怜。真正来医院就医的人,尚不到患者的10%%。”因此,就心理疾病治疗这一方面来说,还存在着许许多多需要解决与认知的问题。
“心理疾病如果不进行及时的治疗,不但影响自己的生活质量,同时更能导致生理疾病的发生。严重时,往往会危机到患者的生命。”西安大康心理保健医院的宋大夫对记者说,一些患有心理疾病的患者,由于走不出心理障碍的阴影,往往会采取一些非理智的行动来“解脱”自己,从而酿出悲剧。即使一些能控制自己行为的患者,由于得不到及时的心理治疗,而患上了严重的诸如:高血压、糖尿病、以及恶性肿瘤等疾病。因此对心理疾病的治疗,确实是一个非常关键的事情。
记者了解到,目前在心理治疗方面,除个别的非医疗性机构收费比较混乱以外,许多大的医疗单位其收费标准都是统一的,80元/30分钟;一些保健休闲场所,费用也多在180元/60分钟。西安市卫生局一相关负责人表示,各个行业的收费价格都是严格按照物价部门相关规定执行的,如果患者发现对方乱收费,就可以向卫生主管部门或者是物价部门反映,问题将会得到及时的解决。记者雷鸣
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